Поширені запитання
Відповіді на найважливіші питання про trumadelk та наші програми особистісного розвитку.
Що таке trumadelk і для кого ця програма?
trumadelk - це спільнота особистісного розвитку для чоловіків, які прагнуть стати кращою версією себе. Ми поєднуємо фізичний розвиток, ментальну стійкість та розвиток лідерських якостей.
Наша програма підходить для чоловіків віком від 18 до 60 років, незалежно від поточного рівня підготовки. Головне - бажання змінюватися та працювати над собою.
Які результати я можу очікувати і за який час?
Перші позитивні зміни ти відчуєш вже через 2-3 тижні: покращення енергії, мотивації та впевненості в собі. Через місяць помітиш зміни у фізичній формі та мисленні.
Серйозні трансформації відбуваються через 3-6 місяців постійної роботи. Наші учасники досягають покращення фізичної форми, підвищення самооцінки, розвитку лідерських якостей.
Результати залежать від твоєї відданості програмі та готовності працювати над собою щодня.
Чим відрізняються тарифи Стартер, Професіонал та Еліт?
Стартер (2,500₴/міс): доступ до онлайн-спільноти, базові тренувальні програми, щотижневі мотиваційні матеріали, підтримка в чаті.
Професіонал (4,900₴/міс): все з тарифу Стартер + персональний план харчування, індивідуальні тренування, щомісячні групові дзвінки, курси з лідерства.
Еліт (8,500₴/міс): все з тарифу Професіонал + особистий ментор, індивідуальні консультації, доступ до ексклюзивних подій, пріоритетна підтримка 24/7.
Чи потрібен попередній досвід у спорті або особистісному розвитку?
Ні, попередній досвід не потрібен. Наші програми розроблені так, щоб підходити як новачкам, так і досвідченим учасникам.
Для новачків ми пропонуємо покрокові інструкції та базові програми. Досвідчені учасники отримують більш складні виклики та персоналізовані підходи.
Головне - це мотивація та готовність вчитися. Ми допоможемо незалежно від стартового рівня.
Як проходить процес навчання та взаємодія зі спільнотою?
Навчання проходить через онлайн-платформу, де ти отримуєш доступ до всіх матеріалів, тренувальних програм та спілкування зі спільнотою.
Щотижня отримуєш нові завдання та матеріали. У спільноті можна ділитися досвідом, задавати питання та отримувати підтримку.
Регулярні групові дзвінки, персональні консультації та чат підтримки забезпечують постійний зв'язок та мотивацію.
Скільки часу на день потрібно приділяти програмі?
Мінімально ефективна програма займає 30-45 хвилин на день. Це включає фізичні вправи, читання матеріалів або роботу з ментальними вправами.
Для максимальних результатів рекомендується приділяти 1-1.5 години на день. Всі програми адаптовані під різну зайнятість.
Головне - це регулярність, а не кількість часу. Краще 30 хвилин щодня, ніж 3 години раз на тиждень.
Чи можна призупинити або скасувати підписку?
Так, ти можеш скасувати підписку у будь-який час без додаткових комісій. Доступ до матеріалів зберігається до кінця оплаченого періоду.
Також є можливість призупинити підписку на період від 1 до 3 місяців, якщо у тебе тимчасові обставини.
Ми завжди готові знайти гнучке рішення, яке підходить саме тобі. Наша мета - твій успіх.
Що робити, якщо у мене не вистачає мотивації або я пропускаю заняття?
Це абсолютно нормально - всі проходять через такі періоди. Саме для цього існує спільнота та система підтримки.
У нас є спеціальні техніки для подолання прокрастинації та відновлення мотивації. Ментори та учасники завжди готові підтримати.
Пам'ятай: падіння - це частина процесу. Важливо не кинути, а підійти з розумінням та підтримкою команди.
Чи надаєте ви гарантії результату?
Ми гарантуємо якість наших програм та підтримки, але результати залежать від твоєї особистої роботи та відданості процесу.
94% наших учасників, які дотримуються програми щонайменше 3 місяці, досягають значних позитивних змін. Ми надаємо всі інструменти для успіху.
Якщо ти активно слідуєш програмі але не задоволений результатами, працюємо з тобою індивідуально для корекції підходу.
Як приєднатися до trumadelk і що відбувається після реєстрації?
Процес простий: заповни форму на нашому сайті, після чого з тобою зв'яжеться наш ментор протягом 24 годин для короткої співбесіди.
Співбесіда допомагає визначити твої цілі та підібрати оптимальну програму. Після цього отримуєш доступ до платформи.
У перший тиждень знайомишся зі спільнотою, налаштовуєш профіль та отримуєш перші завдання. Процес адаптації займає 3-7 днів.
Не знайшов відповідь на своє питання?
Наша команда завжди готова допомогти. Заповни форму реєстрації або надішли своє питання через контактну форму.
Отримай консультацію
Поспілкуйся з нашим ментором та дізнайся більше про програми
Записатися на дзвінок →